“A corrida mudou a minha vida” — Histórias pessoais e conselhos da equipe da Wespath


Trent Sparrow, Gerente – Investimentos de Impacto (Investimentos)
"Antes eu achava que maratonas eram para super-heróis, não para pessoas comuns como eu. Mas aí um amigo me disse: 'Você consegue fazer qualquer coisa por quatro horas. Pode assistir a alguns filmes, oito episódios da sua série favorita ou até mesmo correr uma maratona.' Essa ideia ficou na minha cabeça. Agora, quando preciso de um incentivo, penso: 'Consigo correr por [insira o tempo]'. É um pequeno preço a se pagar pela endorfina e pelo direito de me gabar. Além disso, todos nós já perdemos muito mais tempo navegando nas redes sociais ou maratonando nossa série favorita. Tudo se resume a como você escolhe gastar seu tempo. Faça valer a pena! E lembre-se: não importa o quão rápido você corra, você sempre estará ultrapassando a pessoa no sofá!"

Sarah Metroff, Gerente de Marketing – Investimentos (Comunicações)
Como alguém que já correu três maratonas e fala frequentemente sobre a alegria de correr, amigos e familiares às vezes me pedem conselhos quando estão se preparando para uma prova. Uma das minhas dicas favoritas é planejar paradas em pontos específicos para encontrar pessoas queridas e anotar essas distâncias na mão como lembrete. É muito útil ter algo que te anime à medida que a prova fica mais desafiadora, e nada me dá mais energia do que ver o amor e o apoio da família e dos amigos.

Kelly Schiff, Aprendizagem e Desenvolvimento – Especialista em Gestão de Mudanças (Recursos Humanos)
“Sou corredora amadora há muitos anos, mas em 2024 decidi me desafiar e estabeleci a ambiciosa meta de correr a Maratona de Chicago. Gostei muito do processo de treinamento — mesmo com o esforço, percorrer esses quilômetros longos pode te levar a um estado de espírito surpreendentemente tranquilo. Tive a sorte de arrecadar mais de US$ 2,000 em doações de amigos, familiares e colegas para a minha instituição de caridade, Every Mother Counts, que oferece assistência médica materna para mães em comunidades carentes ao redor do mundo. A corrida foi uma experiência inesquecível — tanta energia positiva e carinho dos espectadores te ajudam a dar o seu melhor!”

Jodi Benacka, Gerente – Saúde e Bem-Estar (Planos de Benefícios)
"Corri minha primeira Ragnar — uma corrida de revezamento de longa distância com pernoite — há três anos e me lembro de me sentir muito nervosa por correr sozinha no meio da noite, sem ter dormido nada. Não é para os fracos de coração! Depois de completar a primeira, fiquei viciada e terminei minha terceira Ragnar em setembro passado. Sendo totalmente sincera: não é fácil, mas é muito gratificante quando você termina e é uma experiência muito divertida correr com seu grupo de amigos. Uma dica: comece devagar se você for iniciante na corrida. Você não precisa correr uma maratona logo de cara. Sua resistência vai melhorar com o tempo e, de repente, você pode se ver correndo em uma trilha às 2h da manhã com nada além de uma lanterna de cabeça para não cair!"

Steve Clark, Conselheiro Jurídico Associado (Serviços Jurídicos)
“Eu praticava atletismo e corrida de cross-country no ensino médio, e redescobri a corrida no início dos meus trinta anos. Desde então, corri 23 maratonas, incluindo 12 maratonas de Chicago, três de Boston, a Maratona de Londres e a Maratona de Berlim. Espero correr muitas mais, embora tenha achado mais difícil evitar lesões à medida que envelheço. Meu conselho para corredores iniciantes é ir com calma e não tentar fazer muito em pouco tempo. Além disso, correr em grupo ajuda a manter a motivação e a conhecer novas pessoas.”

Aneta Zalinska, Gerente Associada de Conteúdo (Comunicações)
“Eu nunca fui muito fã de corrida — na verdade, eu costumava detestar —, mas fui inspirada por uma amiga próxima a correr minha primeira meia maratona em 2023. Estava muito nervosa. Tinha medo de não conseguir terminar e me arrepender de tudo, mas eu estava completamente enganada. Correr a Meia Maratona de Chicago foi uma das melhores experiências da minha vida. Mesmo quando comecei a me sentir cansada, a energia dos outros corredores e da multidão ao meu redor me manteve motivada. Meu conselho? Acredite que você consegue, mesmo que ache que não consegue.”