Boletim informativo Dimensions
A newsletter Dimensions apoia sua jornada rumo ao bem-estar com informações úteis sobre saúde pessoal.

Julho de 2026 Vol. 11 Edição 3
Leia a edição completa aqui.Ou acesse os artigos que mais lhe interessam clicando nos links abaixo:
Abril de 2026 Vol. 11 Edição 2
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- Casamento feliz: conselhos de especialistas em relacionamentos e casais de longa data
- Uma maneira mais simples de ser um investidor que prioriza valores sociais.
- Como manter o foco quando as manchetes são perturbadoras
- Restaurando a motivação através da renovação
- 60% das pessoas com doenças da tireoide não sabem que têm o problema — não seja uma delas.
- Jantar em casa: Receita de paella de camarão e frango com chouriço
Janeiro de 2026 Vol. 11 Edição 1
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- Da volatilidade à oportunidade: 6 temas de investimento que moldaram os mercados financeiros em 2025
- Tristeza de inverno: dicas para combater a depressão e a solidão sazonais.
- Um novo começo para o seu futuro: por que você deve revisar suas contribuições para a aposentadoria agora.
- Tecendo Conexão e Cuidado: Reflexões do Encontro Tapeçaria
- Seguindo o conselho de John Wesley: incorporando movimento à sua rotina de trabalho.
- Faça uma pausa para um lanche: Receita de fatia de quinoa e queijo cottage
Outubro de 2025 Vol. 10 Edição 4
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- O que significa ser metodista? Um novo livro aborda a essência da questão.
- Em Busca da Liberdade Financeira: A Jornada de um Participante Saving Grace
- Wespath e Wesleyan Impact Partners promovem Cúpula Estratégica sobre Propriedades da Igreja
- Eleição Anual da HealthFlex: Dicas para Ajudar Você a Economizar Mais
- Seu planejador, do seu jeito: online ou por telefone.
- Pensões da Conferência Central: Transformando a vida de aposentados metodistas unidos em todo o mundo.
- A Arte do Banho de Floresta: Levando os Conselhos de John Wesley para o “Ar Livre”
- Para comer ao ar livre ou em movimento: Receita de Wrap de Frango ao Curry com Chutney de Manga
Julho de 2025 Vol. 10 Edição 3
- De “Excepcional” a “Bom” e de volta: a jornada de Frank com seu score de crédito.
- Sua missão merece um plano: dicas de investimento para líderes de igrejas e organizações religiosas.
- A detecção precoce compensa: o programa Blueprint for Wellness ajuda participante e seu médico a identificar o câncer.
- Plantar, Proteger, Prosperar: Jardinagem para Proteger sua Saúde e seu Lar
- Treine seu cérebro: Palavras cruzadas da Wespath Resources
Abril de 2025 Vol. 10 Edição 2
- Aproveitando as ondas da mudança
- Mensagem do CIO sobre a recente volatilidade do mercado de ações
- Com a crescente concentração dos índices de ações, o risco para os investidores está aumentando?
- Aproveitando ao máximo a vida na aposentadoria: reflexões práticas e espirituais
- Prebióticos vs. Probióticos — e uma receita repleta de prebióticos
- Groove para melhorar: explorando os benefícios holísticos da dança
Janeiro de 2025 Vol. 10 Edição 1
- Como começar o ano novo: Perspectivas de mercado e dicas para poupadores em 2025
- A ligação que custou uma fortuna: uma história verídica que serve de alerta sobre esquemas de fraude.
- Por que você deve considerar adicionar a corrida às suas resoluções — além de uma receita para corredores
- “A corrida mudou a minha vida” — Histórias pessoais e conselhos da equipe da Wespath
- Jovens clérigos falam sobre como poupar para a aposentadoria.
- Receitas para o Sucesso: Como Prosperar Tanto nos Investimentos quanto na Culinária
Outubro de 2024 Vol. 9 Edição 4
- Notas de Companheiros de Viagem: A Perspectiva de um Casal de Pastores sobre Poupança e Ministério
- Como as eleições presidenciais afetarão meus investimentos?
- 10 dicas para um casamento saudável
- Programas de refinanciamento oferecem ao clero uma tábua de salvação para o alívio de dívidas e estabilidade financeira.
- Será que John Wesley estava certo? Como as dietas à base de plantas resistem ao teste do tempo — e uma receita do mundo de Wesley.
- Recursos para participantes do Plano de Benefícios Wespath afetados por desastres naturais
Julho de 2024 Vol. 9 Edição 3
- A HealthFlex oferece uma ajuda extra durante a temporada de reavaliações.
- 3 dicas para evitar golpes de investimento e fraudadores financeiros
- Aproveitando o vento favorável: o clero que anda de bicicleta recebe um impulso dos serviços de planejamento financeiro da Wespath e da EY.
- Soluções Doces: Desconstruindo Alternativas ao Açúcar e uma Receita de Sorvete Caseiro
- Nosso próximo CIO aprendeu uma lição valiosa enquanto trabalhava em um supermercado local.
- Questões Financeiras — Uma Entrevista com o Reverendo Cary James Jr. sobre o Estado do Bem-Estar Financeiro do Clero
- Aprendendo o ABC: A linguagem das vitaminas — e uma receita refrescante de gaspacho
- Sua saúde mental importa: cultivando o bem-estar emocional para comunidades mais felizes.
- Conheça seus coordenadores de atendimento da Wespath: simplificando sua jornada de cuidados de saúde, uma ligação de cada vez.
- A apuração dos votos foi concluída: como os resultados da Conferência Geral podem afetá-lo(a).
- 3 dicas para gerenciar mudanças — da equipe de liderança sênior da Wespath
Janeiro de 2024 Vol. 9 Edição 1
- Mensagem do Secretário-Geral da Wespath
- Além da propaganda: o bem-estar financeiro como um compromisso para o ano todo.
- A detecção precoce compensa: o programa Blueprint for Wellness ajuda participante e seu médico a identificar o câncer.
- Como conversar com crianças sobre dinheiro — Da equipe da Wespath
- A realidade bate à porta: desmistificando mitos alimentares para um novo ano, uma nova vida — além de uma versão saudável do viral bowl de arroz com salmão.
- Preparando o terreno: Perspectivas do mercado e dicas para poupadores no novo ano.
Outubro de 2023 Vol. 8 Edição 4
- Do diagnóstico de câncer de mama à sobrevivência: uma jornada de força e resiliência.
- Um guia de historiadores para olhar para o futuro.
- No cinema: a visão de um investidor sobre "dinheiro burro"
- Acontecimentos de Halloween: O que a história de fantasmas de John Wesley nos ensina
- Cafeína não precisa ser tão assustadora: Desmistificando o café e uma receita saudável de Pumpkin Spice Latte.
Julho de 2023 Vol. 8 Edição 3
- A ciência por trás da felicidade universal.
- Eu estou bem. Você está bem. E o clero? Pesquisa com membros do clero revela tendências de bem-estar.
- Nunca é tarde demais (nem cedo demais) para se preparar para a aposentadoria.
- Descubra 3 maneiras pelas quais seus investimentos estão gerando um impacto real no mundo!
- Piquenique no Parque: Receita de Rolinhos Primavera de Frango com Molho de Amendoim
Abril de 2023 Vol. 8 Edição 2
- Quando cuidar do seu bem-estar compensa — literalmente
- Parceria sólida constrói as bases para uma aposentadoria melhor.
- Dando uma pausa na menopausa: Perguntas e respostas com a consultora da Virgin Pulse sobre menopausa e saúde da mulher.
- “Tenho muita coisa para fazer”: Um guia de preparação de refeições para pessoas ocupadas.
- Receita: Espaguete com berinjela grelhada e molho de tomate
- Desafie-se! Você conhece estes 10 termos financeiros essenciais?
- Por que as organizações estão calculando sua pegada de carbono?
Janeiro de 2023 Vol. 8 Edição 1
- Um Passo de Cada Vez: Uma Jornada do Corpo, da Mente e do Espírito
- Vamos falar sobre pontuação de crédito.
- Hábitos de autocuidado que você pode começar a qualquer momento
- Como seu CEP afeta sua saúde
- Perspectivas de Investimento para 2023 — Três Principais Aspectos a Observar, segundo o Diretor de Investimentos da Wespath
- Aqueça o corpo e a alma: Receita de sopa de lentilha